Kólágínìjẹ́ apá pàtàkì nínú extracellular matrix (ECM), tí a rí ní pàtàkì nínú awọ ara ènìyàn, egungun, cartilage, eyín, tendoni, ligaments, àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀. Ó tún jẹ́ amuaradagba pàtàkì nínú àsopọpọ̀.
Kólájánì jẹ́ apá pàtàkì nínú awọ ara ènìyàn. Pẹ̀lú ìwọ̀nba elastin díẹ̀, ó ń ṣe àkójọpọ̀ àwọn okùn kọ́lájánì déédéé, èyí tí ó ń fún awọ náà ní ìrọ̀rùn àti ìdúróṣinṣin díẹ̀, tí ó sì ń jẹ́ kí awọ ara lè gbé omi ara lọ.
Sibẹsibẹ, awọn nkan bii ogbo, itankalẹ UV, siga mimu, ati igbesi aye ti ko dara ti o fa ki collagen dinku. Nigbati collagen ba sọnu ni iye pupọ, awọn ami ti ogbo bi pipadanu rirọ awọ ara, rirọ, awọn wrinkles, awọ ara ti o gbẹ, awọ ara ti o nira, ati awọ ara ti o ni imọlara han diẹdiẹ.
Nítorí náà, bí collagen ṣe ń dínkù, ṣé àwọn ọjà collagen tí a fi ẹnu mu lè dín ọjọ́ ogbó kù?
Ṣé ara lè gba àwọn peptides collagen tí a fi ẹnu mu?
Àwọn ọjà collagen tí a sábà máa ń lò ní ọjà tọ́ka sí collagen peptides, kìí ṣe collagen.
KólágínìÀwọn peptide jẹ́ àdàpọ̀ àwọn peptides ìwọ̀n moleku kékeré pẹ̀lú ìwọ̀n moleku àròpín ti 2000 sí 10,000 Da tí a fi hydrolyzed láti inú collagen (300,000 Da). Ní ìfiwéra pẹ̀lú collagen ìwọ̀n moleku gíga, àwọn peptides collagen ní ìwọ̀n moleku kékeré, wọ́n sì rọrùn láti jẹ àti láti fà sínú.
Ní àfikún, àwọn dipeptides àti tripeptides tí ó wà nínú collagen peptides ni a gbé lọ tààrà tí a sì gbà gẹ́gẹ́ bí peptides nípasẹ̀ oligopeptide transporter protein (PepT1) tí ó wà nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì epithelial ti ìfun kékeré. Wọ́n lè fojú sí àwọn ibi pàtó kan nínú ara fún ìṣiṣẹ́ àti agbára ìṣẹ̀dá.
Watanabe-Kamiyama M. àti àwọn ẹlẹgbẹ́ rẹ̀ mu àwọn peptide collagen tí a fi àmì 14C sí oríṣiríṣi ẹ̀yà ara eku, wọ́n sì kíyè sí bí wọ́n ṣe pín in síàwọn peptides collagen.
Ìwádìí náà fi hàn pé a pín àwọn peptides collagen tí a fi ẹnu mu sí àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì jákèjádò ara lẹ́yìn jíjẹ oúnjẹ àti gbígbà oúnjẹ, a sì kó wọn sí inú àwọn àsopọ̀ tí ó ní collagen nínú, pàápàá jùlọ awọ ara, lẹ́yìn àkókò kan.
Ǹjẹ́ àwọn peptides collagen tí a fi ẹnu mu lè mú kí awọ ara sunwọ̀n síi?
Ní àwọn ọdún àìpẹ́ yìí, àwọn ìwádìí púpọ̀ sí i ti fìdí àwọn àǹfààní tí àwọn peptides collagen ẹnu ní nínú dídá ọjọ́ ogbó ara dúró àti mímú awọ ara padà bọ̀ sípò.
Àwọn olùwádìí yan àwọn olùyọ̀ǹda ara-ẹni 64 láàárín ọmọ ọdún 40 sí 60 láti mu 1000 mg ti àwọn peptides collagen tí kò ní ìwọ̀n molikula tí a fi ẹnu sọ ní ẹnu lójoojúmọ́ fún ọ̀sẹ̀ 12, wọ́n sì rí i pé lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ 6 tí a fi mu ún, omi ara ti dara sí i gidigidi, lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ 12, àwọn wrinkles àti elasticity awọ ara ti dara sí i, èyí tí ó fi àwọn ipa ìdènà ogbó hàn. Àwọn àbájáde náà fi ìdàgbàsókè pàtàkì hàn nínú dídá ọrinrin ara dúró lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ 6 tí a fi mu ún àti ipa ìdènà ogbó lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ 12.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù kọkànlá-29-2024
